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    清醒的觉悟跟喝到微醺时的感觉，在灵性的释放程度上有着数不尽数的倍数差别，所以叫极乐。

    能靠自己最好还是靠自己，主动地练习着放下脑子，比如前面分享的洗心养神的办法。

    酒是外力，尽量避免。

    •̀ᴗ•́

    下面给大家发一个风水调整的案例。

    这位友友说腰疼和牙龈发炎，清理了坎1和门口之后，症状消失了。

    大家自己学会了就是自己的技能，自己能找原因是最好的。

    比如腰疼，到底是腰的问题还是肾的问题，自己试试就知道了。

    心思越纯净的人，越容易感知到气场的变化。

    这位友友还问到了火阿姨。

    问火阿姨的人不少，我基本都是让大家先修自己。

    忙不过来是一部分原因，更多的原因是大家的心性还不够稳。

    心思纯净了，才能更好的借助外力。

    (•̀ᴗ•́)و ̑̑

    关于腰疼，给大家分享两个急救按摩手法。（见图）

    顺着紫色箭头的方向，推开指骨缝。

    哪个指骨缝里面有疙瘩（或者感觉长在一起了），就推哪里。

    找不到疙瘩就推指骨交叉点，沉下去按。

    如果有人帮自己两个点一起按更好，可以一边按着一边前后活动一下脊柱不舒服的部位。

    自己一个一个指缝推也有效。

    这是手上的穴位，脚上也有。

    手背按疼了，可以换脚。

    脚的位置在无名趾关节处（见图）。

    从脚趾根部往脚趾尖方向捋，中间位置有痛点揉开。

    腰部问题大的话，这个位置会很疼，疼到抽抽，得舍得按，可以用按摩工具，内外侧痛点都要揉开。（我的脚趾就一个关节在中间，不知道你们是不是一样的，哈哈。）

    揉大概一两分钟就够了，揉透了就行。
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